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THE HEALTH SECRETS

Ernährung I Zyklus I Nervensystem 

BY VERENA ROHR

DU BIST HIER RICHTIG, WENN DU...

AKTIV MOMENTE DER ENTSPANNUNG FÜR DICH IM ALLTAG HABEN MÖCHTEST

DU EINEN AUF DICH ANGEPASSTEN ANTI-ENTZÜNDLICHEN ERNÄHRUNGSPLAN HABEN MÖCHTEST

DU EINEN BEWUSSTEN LEBENSSTIL KREIEREN WILLST, IN DEM DU NICHT VERZICHTEN MUSST

DIR EINEN REGELMÄSSIGEN ZYKLUS OHNE PMS ODER SCHMERZEN WÜNSCHST

DU DICH VON SÄMTLICHEN TOXINEN IM ALLTAG BEFREIEN MÖCHTEST

DU MICH ALS MOTIVIERENDEN COACH AN DEINER SEITE HABEN MAGST

Du hast diese Fragen mit "JA" beantwortet?

DAS ERWARTET DICH IN 
THE HEALTH SECRETS:

DEIN ENTSPANNUNGS-PLAN

- für dich passende alltagstaugliche Übungen

- Videos zu vielen Übungen

- Meditationen und Atemübungen

- Nervensystem regulierende Übungen

REZEPT INSPIRATION

- nach meinem anti-entzündlichen Ernährungskonzept

- Tipps und Tricks für eine nährstoffstarke Ernährung nach Ayurveda

- balanced, lecker und leicht umsetzbar (+ Zyklus-basierte Ernährung für Frauen)

- deine Einkaufsliste

1:1 CHAT

- persönlicher Austausch bei deinen Fragen 

- praktische Tipps für deinen Alltag

- eine Menge Motivation

UNSERE CHECK-IN DAYS

- Step by Step zu deinen Zielen 

- Reflektion 

- Wissen und Tricks für deinen Alltag

- Mentale Unterstützung mit einem starken Mindset-Training

WISSENSLEKTIONEN

- immer abrufbar für dich in deiner Wissens-Ecke 

DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE ZUM THE HEALTH SECRETS:
 

1. Kontaktformular unten ausfüllen

Bitte umreisse ganz kurz und allgemein deine Themen die du im Coaching angehen möchtest

 

2. Auf meine Antwort warten

Ich melde mich so rasch es geht bei dir per Mail oder WhatsApp. Wir vereinbaren einen Termin für unser Kennenlerngespräch.

3. Unser Erstgespräch 

Ich berate dich, welche Laufzeit von Coaching Sinn für dich macht. Wenn alles zwischenmenschlich passt, vereinbaren wir deinen Start-Termin.

4. Dein Coaching-Start

In meinem Coaching ist alles individuell auf dich, deinen Alltag und deine Ziele abgestimmt. Gemeinsam kreieren  wir deinen nachhaltig ausgewogenen und entspannten Gesundheits-Lifestyle, den du lieben wirst!

BIST DU BEREIT? DANN LASS UNS STARTEN

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Health Boost Hour:​​

- Einzelsitzung zu 60 Minuten zum Preis von 130,- CHF

- auf dich angepasstes Coaching zu deinem aktuellen Thema

​​Diese Einzelstunden sind für dich geeignet, wenn du dir noch unsicher bist, ob ein ganzheitliches Gesundheitstraining das Richtige für dich ist.  

 

Deine bisherigen Symptome können nach unserer Zusammenarbeit wieder auftreten bzw. empfindest du in dieser kurzen Zeit vielleicht noch keine Besserung.

 

Hierfür empfehle ich dir die zwei Lieblings-Programme meiner Kunden:innen:

Winter

Rundum Sorglos-Paket: 

"Health Secrets Intensiv":

  • Zehn Einzelsitzungen von je 60 bis 70 Minuten in einem Zeitraum von ca. 3 bis 4 Monaten

  • auf dich angepasstes Coaching zu deinem aktuellen Thema

  •  individuelle Unterstützung wochentags von 09:00 bis 19:00 Uhr (WhatsApp oder Telegram)

  • Tiefgang und Nachhaltigkeit für deine Gesundheit: du kommst raus aus dem Überlebens-Modus! Dein Körper und all deine Organe können wieder entspannen! 

  • Schluss-Gespräch ein Monat nach Beendigung

  • falls gewünscht, Möglichkeit Ballast (körperlich wie geistigen) loszulassen mit einer 9-Tage Detox-Kur ohne Säfte (in der Mitte oder gegen Ende der Zusammenarbeit)

Preis Health Secret Intensiv: CHF 3198,- (in 3 Raten möglich)

Zen Garten

Für das Programm der "Health Secrets Basic" erhältst du:

  • Sechs Einzelsitzungen von je 60 Minuten

  • auf dich angepasstes Coaching

  • falls gewünscht, Möglichkeit Ballast (körperlich wie geistigen) loszulassen mit einer 9-Tage nährenden Detox-Kur ohne Säfte (Aufpreis)

Preis Stress-Auszeit Basic:  CHF 649,- 

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Entspannungs-Training:​​

In diesen sechs Terminen erfährst du, wie du effektiv zuhause entspannen kannst. Du erlernst verschiedene Methoden der Entspannung wie zum Beispiel der Progressiven Muskelentspannung, dem Autogenen Training, dem neurogenen Zittern oder einer Fantasiereise/Meditation.

Wir schauen, welche Entspannungsübungen am Besten zu dir passen.  Nach den sechs Wochen hast du die Übungen so verinnerlicht, dass du jederzeit zuhause oder in der Arbeit in die Entspannung gehen kannst.

Jede der sechs Einheiten geht 60 bis 70 Minuten und ist auf deine Bedürfnisse massgeschneidert.

Ausgleich CHF 595,-

 

Die Preise und das Angebot gelten sowohl für eine online Betreuung als auch in meiner Gesundheitspraxis Einklang in Burlen CH.

Du hast noch Fragen? Dann sende mir eine Nachricht an office@verenarohr-coaching.ch!​

Ich freu mich auf Dich!​

 

Gut zu wissen:

Meine Coaching-Ansätze folgen dem Prinzip des Ayurveda und eines gesunden Lebens.

Bei akuten Beschwerden sollte immer ein Arzt oder Heilpraktiker konsultiert werden.

Sämtliche Massnahmen, die meine Kunden:innen im Laufe des Programmes durchführen, liegen immer in ihrer eigenen Verantwortung.

 

Des Weiteren biete ich kein Coaching im Bereich Darmgesundheit (Reizdarm), Diät, Sport & Fitness, Familie und Beziehung an!

Bei Interesse an The Health Secrets fülle bitte das Formular aus.
Bitte umreisse ganz kurz und allgemein deine Themen die du im Coaching angehen möchtest.
Diese werden durch mich vertraulich behandelt.

In der Regel solltest du nach 48h eine Antwort von mir erhalten haben.
 Ich freue mich auf dich!

Vielen Dank für dein Interesse!

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