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HOLISTISCHE GESUNDHEIT
Willkommen auf meinem Blog
Ganzheitliche Frauengesundheit für dein körperliches Wohlbefinden
Entdecke Empfehlungen für ein gesundes & natürliches Leben als Frau, die deinen Zyklus und deine Hormongesundheit umfassend unterstützen.



Verena Rohr
20. Jan.3 Min. Lesezeit
Darm - Die Gesundheitszentrale unseres Körpers
Unser Darm Der Darm - Unser Türsteher Unser Darm - Zentrale des Immunsystems Stuhltest von Verisana Unser Darm Der Darm mit seinen bis zu...
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Verena Rohr
18. Jan.3 Min. Lesezeit
Hautunreinheiten und Darmgesundheit: Wie der Darm unsere Haut beeinflusst und wir Akne heilen in 5 Schritten
Hautunreinheiten wie Pickel, Mitesser oder Rötungen sind nicht nur ein äußerliches Problem. Sie können oft ein Signal dafür sein, dass es...
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Verena Rohr
5. Dez. 20243 Min. Lesezeit
Hormongerechte Ernährung als Frau
Antientzündliche Hormongerechte Ernährung ist der Gamechanger für dein ganzheitliches Wohlbefinden als Frau
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Verena Rohr
20. Nov. 20243 Min. Lesezeit
Frühstück für die Hormone
Ein ausgewogenes Frühstück kann einen enormen Einfluss auf unsere Hormongesundheit haben. Proteine spielen dabei eine Schlüsselrolle, da
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Verena Rohr
28. Okt. 20243 Min. Lesezeit
Zyklusbedingte Hautveränderungen – So strahlst du in jeder Phase
Lass uns in die verschiedenen Phasen deines Zyklus eintauchen und entdecken, wie du sie nutzen kannst, um deine Haut zum Strahlen zu bringen
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Verena Rohr
9. Okt. 20244 Min. Lesezeit
Fit in den Herbst 🍂
7 ultimative Tipps für ein stabiles Immunsystem So langsam zeigt sich das Ende des Sommers und eine neue Jahreszeit beginnt. Bei uns...
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Verena Rohr
30. Juli 20243 Min. Lesezeit
Hormonstörer und deren Auswirkungen auf die Frauengesundheit
Weshalb unser Körper überlastet ist und warum so viele Frauen mit Hormonproblemen zu kämpfen haben.
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Verena Rohr
18. Mai 20244 Min. Lesezeit
Manadental - die neue Zahnpflegetechnologie bei Ringana
Während dieser Bestrahlung wird die antibakterielle Wirkung der Flüssigkeit aktiviert und kann sich gezielt an den vorher eingefärbten Stell
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Verena Rohr
20. Feb. 20245 Min. Lesezeit
Wie gesund ist unsere Kosmetik?
Und weshalb Natur-Kosmetik nicht gleich "gesund" bedeutet. In diesem Blog-Beitrag möchte ich Licht ins Dunkel bringen. Denn noch vor...
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Verena Rohr
12. Sept. 20234 Min. Lesezeit
Entspannung pur: Die faszinierende Welt der Klangmassage
Tauche ein in die harmonische Welt der Entspannung und inneren Ausgeglichenheit und erfahre, wie diese jahrhundertealte Praxis Körper, Geist
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