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So arbeite ich mit dir in meinen Natur-Trainings und 1:1 online Formaten:

Ich habe es mir zur Lebensaufgabe gemacht, Menschen in ihrer seelischen Widerstandskraft zu stärken und sie so in ihr ganzheitlich erfülltes und glückliches Leben in Balance zu führen. 

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Ich liebe die Freiheit und Grenzenlosigkeit, daher gehe ich auch in meiner Arbeit auf jeden Kunden individuell ein und halte mich nicht an fest vorgegebene Methoden.

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Wir sind alle einzigartig und so auch der Lösungsweg für jeden Menschen.

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Ich lasse mich durch meine 10 jährige Erfahrung, meinem Herzen und meiner Intuition leiten. Dabei bin ich offen, herzlich & warm, jedoch auch klar, ehrlich und mal hart. Denn das Leben und die Wahrheit dahinter sind nicht immer mit rosa Watte verpackt!

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Ich versuche, durch verschiedene Methoden dir zu helfen, deinen Weg zu finden. Ich werde als deine Mentorin an deiner Seite sein, jedoch bist du die treibende Kraft! Du bist verantwortlich für die Bewegung in deinen Lebensbereichen!

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Daher arbeite ich nur mit Menschen zusammen, die den Willen, die Disziplin und die Eigenverantwortung haben, sich wirklich mit sich und dem eigenen Leben auseinandersetzen zu wollen!!

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Nur du alleine kannst AKTIV durch Entscheidungen in deinem Leben eine 180 Grad-Wendung schaffen. Und sei dir sicher, dass du bereits alles in dir trägst!

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Du trägst dein Potential in dir!

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Doch wir  Menschen haben uns im 21. Jahrhundert immer mehr von unserer ursprünglichen Natur entfernt! 

Wir dürfen also wieder lernen, unserer Inneren Stimme Gehör zu schenken und wieder in diese zu vertrauen.

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Meine Tools:

  • Beratungsmethoden aus dem Mental-Training (Erkenntnis aus den Neurowissenschaften und der positiven Psychologie, Mindset-Training)

  • Stärkung der seelischen Widerstandskraft durch achtsamkeits-basiertes Resilienz-Training

  • Natur-gestützes Training

  • Kraft-Ort Natur zur Prozessunterstützung (Achtsamkeit, Entspannung, Stress-Prävention)

  • Klang-Arbeit mit tibetischen Klangschalen, Kristall-Instrumente und ähnliches (als Massage, Meditation, Energiearbeit)

  • verschiedene Entspannungs-Methoden (PME progressive Muskel-Entspannung, Klang-Arbeit, Atem-Übungen)

  • Nervensystem Regulation 

  • ab 2024: Ayurveda Beratung (Ernährung) und ganzheitliches Gesundheitscoaching im Bereich Bewegung, Entspannung & mentale Gesundheit

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Ich sehe den Menschen in meiner Arbeit ganzheitlich! ​

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Eine Veränderung im Leben ist meiner Ansicht nach nur möglich, wenn wir uns sowohl mit dem Geist, der Seele und dem Körper auseinander setzen.

Wir können körperlichen Leiden mildern, wenn wir uns mit unserem Gedankengut, unserem Mindset beschäftigen.

Genauso können wir erwarten, dass unser Körper eine andere Reaktion als gewohnt zeigt, wenn wir uns um unsere Seele kümmern.

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Alles hängt zusammen!! Daher werden wir gemeinsam aus meinem Methodenkoffer auswählen, was deinen Bedürfnissen entspricht. 

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Ab Frühjahr 2024 auch mit ayurvedischer Ernährungslehre.

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So schliesst sich der Kreis von Körper, Geist und Seele. 

Kontaktformular
Hier kannst du mir  deine Fragen, Anliegen und Buchungen mitteilen.
Diese werden durch mich vertraulich behandelt.

In der Regel solltest du nach 48h eine Antwort von mir erhalten haben.
 Ich freue mich auf dich!

Vielen Dank für dein Interesse!

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